W jakiej formie najlepiej dostarczać dzieciom witaminy z warzyw i owoców?
Lajfstajl
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W jakiej formie najlepiej dostarczać dzieciom witaminy z warzyw i owoców?

Warzywa i owoce są ważnym i niezbędnym elementem w diecie każdego dziecka. Dostarczają witamin, antyoksydantów i innych potrzebnych minerałów do prawidłowego i zdrowego rozwoju wszystkich pociech. Czasem najmłodsi nie są chętni na zjadanie warzyw i owoców w zwykłej formie. Co możemy zrobić, by zachęcić dzieci do tych zdrowych przekąsek?

Bądźmy kreatywni!

Dzieci są bardziej skłonne do zjedzenia warzyw i owoców, gdy te podane są w kreatywnej, nieoczywistej formie, np. jako kompot czy mus.

Kompot to dla wielu dorosłych tradycyjny, często wspominany smak dzieciństwa. W dzisiejszych czasach coraz rzadziej przygotowuje się je samodzielnie, chociaż są pyszną i zdrową alternatywą dla kalorycznych, słodkich napojów. Temu trendowi sprzeciwia się marka Hultaj, która produkuje wyśmienite, naturalne kompoty owocowe w wielu smakach, dostępne pod adresem https://hultaj.co/tu-sie-sprzedaje-kompot/.

Musy owocowe są równie pyszne i zazwyczaj w składzie posiadają kilka różnych gatunków owoców. Możemy wybrać gotowe musy w poręcznym opakowaniu, idealnym np. na spacer lub samemu przygotować tę zdrową przekąskę w domu. Wystarczy jedynie zmiksować owoce, które akurat mamy pod ręką. Smak i forma będą przekonujące i atrakcyjne dla każdego malucha.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak się modlić będąc w podróży?
Jak się modlić będąc w podróży?
Podróż – niezależnie od środka lokomocji – to wyjątkowy czas oderwania od codzienności. Chociaż różne są cele poszczególnych wypraw, żadna […]
Namiot eventowy – co można w nim zorganizować?
Namiot eventowy – co można w nim zorganizować?
Namiot eventowy to wielofunkcyjna konstrukcja, którą można wykorzystać do różnych celów. Jest to uniwersalne i wygodne miejsce na każdą imprezę […]
Ubranka dla niemowląt – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Ubranka dla niemowląt – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Wyjątkowo delikatna skóra niemowląt sprawia, że wybierając dla nich ubranka, należy wziąć pod uwagę kilka ważnych kwestii. Miękkie i ciepłe […]
Ostatnie wpisy