W jakiej formie najlepiej dostarczać dzieciom witaminy z warzyw i owoców?
Lajfstajl
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W jakiej formie najlepiej dostarczać dzieciom witaminy z warzyw i owoców?

Warzywa i owoce są ważnym i niezbędnym elementem w diecie każdego dziecka. Dostarczają witamin, antyoksydantów i innych potrzebnych minerałów do prawidłowego i zdrowego rozwoju wszystkich pociech. Czasem najmłodsi nie są chętni na zjadanie warzyw i owoców w zwykłej formie. Co możemy zrobić, by zachęcić dzieci do tych zdrowych przekąsek?

Bądźmy kreatywni!

Dzieci są bardziej skłonne do zjedzenia warzyw i owoców, gdy te podane są w kreatywnej, nieoczywistej formie, np. jako kompot czy mus.

Kompot to dla wielu dorosłych tradycyjny, często wspominany smak dzieciństwa. W dzisiejszych czasach coraz rzadziej przygotowuje się je samodzielnie, chociaż są pyszną i zdrową alternatywą dla kalorycznych, słodkich napojów. Temu trendowi sprzeciwia się marka Hultaj, która produkuje wyśmienite, naturalne kompoty owocowe w wielu smakach, dostępne pod adresem https://hultaj.co/tu-sie-sprzedaje-kompot/.

Musy owocowe są równie pyszne i zazwyczaj w składzie posiadają kilka różnych gatunków owoców. Możemy wybrać gotowe musy w poręcznym opakowaniu, idealnym np. na spacer lub samemu przygotować tę zdrową przekąskę w domu. Wystarczy jedynie zmiksować owoce, które akurat mamy pod ręką. Smak i forma będą przekonujące i atrakcyjne dla każdego malucha.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Podstawowe akcesoria i ubiór dla surfingowców
Podstawowe akcesoria i ubiór dla surfingowców
To, jakiego sprzętu będziemy potrzebować, zależy przede wszystkim od konkretnej dziedziny, którą wybierzemy. W naszym kraju niewielką popularnością cieszy się […]
Dlaczego warto urządzić kuchnię na wymiar?
Dlaczego warto urządzić kuchnię na wymiar?
Projektowanie przestrzeni kuchni zakłada wybór odpowiednich mebli. Dzięki nim można uzyskać doskonałe efekty dekoracyjne, dlatego warto wybrać meble na wymiar. […]
Korzyści z zainstalowania kominka w domu
Korzyści z zainstalowania kominka w domu
Kominek może być pięknym dodatkiem do Twojego domu. To świetny sposób, aby cieszyć się zimowymi miesiącami lub po prostu mieć […]
Ostatnie wpisy