W jakiej formie najlepiej dostarczać dzieciom witaminy z warzyw i owoców?
Lajfstajl
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W jakiej formie najlepiej dostarczać dzieciom witaminy z warzyw i owoców?

Warzywa i owoce są ważnym i niezbędnym elementem w diecie każdego dziecka. Dostarczają witamin, antyoksydantów i innych potrzebnych minerałów do prawidłowego i zdrowego rozwoju wszystkich pociech. Czasem najmłodsi nie są chętni na zjadanie warzyw i owoców w zwykłej formie. Co możemy zrobić, by zachęcić dzieci do tych zdrowych przekąsek?

Bądźmy kreatywni!

Dzieci są bardziej skłonne do zjedzenia warzyw i owoców, gdy te podane są w kreatywnej, nieoczywistej formie, np. jako kompot czy mus.

Kompot to dla wielu dorosłych tradycyjny, często wspominany smak dzieciństwa. W dzisiejszych czasach coraz rzadziej przygotowuje się je samodzielnie, chociaż są pyszną i zdrową alternatywą dla kalorycznych, słodkich napojów. Temu trendowi sprzeciwia się marka Hultaj, która produkuje wyśmienite, naturalne kompoty owocowe w wielu smakach, dostępne pod adresem https://hultaj.co/tu-sie-sprzedaje-kompot/.

Musy owocowe są równie pyszne i zazwyczaj w składzie posiadają kilka różnych gatunków owoców. Możemy wybrać gotowe musy w poręcznym opakowaniu, idealnym np. na spacer lub samemu przygotować tę zdrową przekąskę w domu. Wystarczy jedynie zmiksować owoce, które akurat mamy pod ręką. Smak i forma będą przekonujące i atrakcyjne dla każdego malucha.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak zwiększyć komfort wypoczynku na kanapie?
Jak zwiększyć komfort wypoczynku na kanapie?
Często zdarza się, że kanapy nie są przystosowane do spania ze względu na zbyt twardy lub zbyt miękki materac. Problem […]
Najważniejsze cechy motoreduktorów
Najważniejsze cechy motoreduktorów
Motoreduktory są maszynami napędowymi stanowiącymi zintegrowane zespolenie napędu elektrycznego z przekładnią mechaniczną oraz komponentami dodatkowymi. Charakteryzują się one zwartą budową, […]
Jak dopasować catering dietetyczny do swoich potrzeb?
Jak dopasować catering dietetyczny do swoich potrzeb?
Aby dopasować catering dietetyczny do swoich potrzeb, należy rozpocząć od ich rozpoznania. Oznacza to, że należy wiedzieć, czego oczekujemy od […]
Ostatnie wpisy