Sztuki walki to świetny sposób na budowanie pewności siebie, dyscypliny, koncentracji i szacunku dla innych. Uczy również dzieci, jak walczyć ze złymi facetami i łobuzami. Sztuka walki jest również doskonałym sposobem, aby uzyskać dzieci w formie. Uczy je, jak używać masy własnego ciała i energii jako broni przeciwko sobie i innym. Poszukując odpowiednich zajęć sztuk walki dla naszego dziecka warto zajrzeć na stronę http://www.aikidokids.pl/.
Istnieje tak wiele korzyści ze sztuk walki dla dzieci. Oto niektóre z najważniejszych korzyści:
Sztuki walki uczą dzieci, jak chronić się w niebezpiecznych sytuacjach. Uczą się, jak się bronić, używając swoich ciał jako broni, jak bezpiecznie upaść, gdy coś jest rzucone na nich i jak używać swojego otoczenia jako broni (tj. kopanie kogoś w orzechy).
Sztuki walki pomagają dzieciom stać się silniejszymi i bardziej elastycznymi. Uczą się technik, które zwiększają ich tętno, więc mogą spalić kalorie podczas zabawy!
Sztuki walki pozwalają dzieciom współpracować w zespole, jednocześnie budując silne więzi z rówieśnikami, które trwają długo po zakończeniu zajęć. Dzieci uczą się również, jak zachowywać się na zmianę i dzielić przestrzeń z innymi ludźmi bez poczucia zagrożenia lub frustracji z ich strony.
Dzieci, które ćwiczą sztuki walki rozwijają lepsze umiejętności koncentracji niż te, które nie wykonują tego typu ćwiczeń, ponieważ ciągle ćwiczą nowe ruchy i koncentrują się na każdym ruchu, który wykonują podczas zajęć, a nie oglądają telewizję lub grają w gry wideo, jak inni.
