Jak zadbać o świeżość warzyw i owoców?
Zdrowy styl życia
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jak zadbać o świeżość warzyw i owoców?

Ważne jest, aby dbać o świeżość warzyw i owoców, ponieważ są one bogate w witaminy, minerały i błonnik. Warzywa i owoce są dostępne przez cały rok, ale ich jakość zmienia się w zależności od pory roku. Dlatego zaleca się kupowanie ich w najlepszym czasie. Poniższe wskazówki pomogą Ci zachować ich świeżość.

Jak je odpowiednio przechowywać?

Najlepszym sposobem na zachowanie świeżości jest kupowanie tylko tyle, ile potrzebujesz na kilka dni lub do natychmiastowego spożycia. Lepiej kupić mniejszą ilość świeżych produktów i szybko je zużyć, niż kupić więcej niż można wykorzystać, zanim się zepsują. Chcąc skorzystać z takiego rozwiązania warto zajrzeć na stronę http://www.warzywa-gacek.pl/oferta-dla-gastronomii. W przeciwnym razie przechowuj je odpowiednio, aby nie straciły swojego smaku i składników odżywczych. Trzymaj je w lodówce Warzywa i owoce powinny być przechowywane w chłodnym miejscu, najlepiej w temperaturze 0 stopni Celsjusza. Jeśli nie masz lodówki, trzymaj je w przewiewnym miejscu, np. w spiżarni lub szafce. Jeśli chcemy zachować świeżość warzyw i owoców, najlepiej przechowywać je w szczelnych torbach lub pojemnikach. Dzięki temu nie stracą one swojego smaku i składników odżywczych.

Przed pokrojeniem dobrze umyj je zimną wodą. Po pokrojeniu ponownie opłucz pod bieżącą wodą z dodatkiem mydła lub detergentu. Upewnij się, że wszystkie kawałki są czyste przed przechowywaniem ich w lodówce lub gdziekolwiek indziej. Możesz również użyć octu zmieszanego z wodą zamiast mydła lub detergentu do tego celu.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie buty pasują do sukni balowej?
Jakie buty pasują do sukni balowej?
Okres karnawału to prawdopodobnie najlepszy czas na wszelkiego rodzaju uroczystości, imprezy i bale. Choć śnieg prószy za oknem, w sercu […]
Najczęściej spotykane artykuły drogowe
Najczęściej spotykane artykuły drogowe
Produkty służące do oznaczania dróg Żeby ruch nas drogach odbywał się w sposób płynny i bezpieczny, konieczne jest zastosowanie odpowiednich […]
Gdzie wybrać się na wakacje z rodziną?
Gdzie wybrać się na wakacje z rodziną?
Zorganizowanie rodzinnych wakacji bywa trudne, zwłaszcza gdy nasze dziecko jest dość marudne i nie lubi próbować nowych rzeczy. Sprawa szczególnie […]
Ostatnie wpisy