Jak stworzyć dziecku dobre warunki do zaśnięcia?
Lajfstajl
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jak stworzyć dziecku dobre warunki do zaśnięcia?

Sen malucha jest wyjątkowo ważny dla każdego świeżo upieczonego rodzica. Oznacza on bowiem nie tylko spokój samego dziecka, ale również czas na odpoczynek dla mamy i taty. Czynnik ten jest niezwykle istotny w okresie noworodkowym. Warto więc wspomóc się w pierwszym, najbardziej wymagającym etapie i stworzyć swojemu dziecku idealne warunki do harmonijnego snu. 

Wyspany noworodek – wypoczęty rodzic

Kiedy maleństwo przychodzi na świat należy pomóc mu zaaklimatyzować się w nowym otoczeniu. Noworodki przyzwyczajają się do bezpiecznych warunków panujących w brzuszku mamy. Świetnym pomysłem jest więc naśladowane tego okresu. Warto pamiętać o trzech najważniejszych czynnikach – otulanie, kołysanie i szumienie. Wszystkie z nich mogą stać się niezawodnym usypiaczem nawet najbardziej aktywnego malucha.

W ostatnich miesiącach ciąży dziecko ma coraz mniej miejsca. Warto jest więc je ciasno otulać, aby czuło się bezpieczniej i spało spokojniej. Ciągłe kołysanie występujące przez cały okres noszenia dziecka w brzuchu staje się całkowicie instynktowne tuż po porodzie. Wyjątkową rolę pełnią szumy, które towarzyszą dziecku przez całą dobę. Przepływająca krew pępowinowa, praca jelit czy bijące serce matki tworzą przytłumione dźwięki działające uspokajająco. Właśnie dlatego warto puszczać nowo narodzonemu dziecku szum deszczu, suszarki, morza czy deszczu.

Biały szum, który generuje się elektronicznie pełni funkcję wygłuszania wszystkich innych dźwięków emitowanych w tle. Tworzy on więc nie tylko miłe skojarzenia związane z czasem prenatalnym, ale niezwykle pomaga w spokojnym śnie. Więcej informacji na temat białego szumu można znaleźć na blogu https://www.lulanko.pl/blog/porady/czym-jest-i-komu-sluzy-bialy-szum.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie suplementy warto stosować, aby poprawić swoją odporność?
Jakie suplementy warto stosować, aby poprawić swoją odporność?
Wszyscy wiemy, że odpowiednia ilość snu i bogata w składniki odżywcze dieta są ważne dla zachowania zdrowia. Ale co jeszcze […]
Tłumacze języka angielskiego – gdzie mogą znaleźć zatrudnienie?
Tłumacze języka angielskiego – gdzie mogą znaleźć zatrudnienie?
Zawód tłumacza często kojarzony jest jedynie z brakiem umiejętności pozajęzykowych i trudnościami w znalezieniu pracy. Prawda jest niestety z goła […]
Czym się kierować przy wyborze sukienki?
Czym się kierować przy wyborze sukienki?
Lato jest to czas w roku, kiedy można nosić wiele różnych ubrań. Można nosić szorty i tank tops, ale jeśli […]
Ostatnie wpisy